تبلیغات
2012 - تله کینزی
 
این وبلاگ یکی از بزرگ ترین وبلاگ های علمی ورزشی است.این وبلاگ هر روز به روز می شود و با شعار با ما به روز باشید منتظر پیشنهادات و انتقادات شماست.
  :: مدیر وب سایت : عرفان لطفی
کدام یک از سبک های موزیک را بیشتر دوست دارید؟





» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز : 2
» بازدید دیروز : 1
» بازدید این ماه : 11
» بازدید ماه قبل : 21
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :





   

با ما به روز باشید.

تله کینزی
دوشنبه 4 دی 1391 ساعت 07:47 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست عرفان لطفی | ( نظرات )

نکات زیر به شما کمک خواهند کرد که در مسیر درست تله کینزی حرکت کنید:

۱-  روزانه بمدت نیم ساعت و یا حداقل پانزده دقیقه مدیتیشن کنید«بجای مدیتیشن شما می توانید از سی دی هماهنگ کننده مغز تله کینزی که حاوی دو قطعه هر یک بمدت بیست دقیقه می باشد استفاده کنید.هر دوی آنها برای تقویت قدرت تله کینزی می باشد هر دو را امتحان کنید و هر کدام که برایتان مناسبتر بود بصورت روزانه و مدام با شرایط ذکر شده در راهنما گوش دهید.

۲- حداقل روزانه یکبار و در صورت امکان دوبار بمدت سی دقیقه تله کینزی را تمرین کنید

۳-  بمدت یک هفته روی یکی از تکنیکها تمرکز کرده و در صورتیکه از آن نتیجه ای نگرفتید روشهای دیگر را به تناوب امتحان کنید.

۴- راحت باشیدبه جای اینکه خیلی سخت بگیرید در مورد آن به عنوان یک آزمایش یا بازی فکر کنید اگر بیش از اندازه تلاش کنید خودتان را خسته می کنید و به جایی نمی رسید.

۵- دست از تلاش بر ندارید.

۶- به خودنان نگویید که نمیتوانید آن را انجام دهید چرا که شما میتوانید.

۷- باور داشته باشید

 

 

آموزش تله کینزی :

راه های زیادی برای تله کینزی وجود داره ولی من ساده ترین و سریع ترین راه رو بهتون می گم چون می دونم بیشترتون مثل خود من عجولید و می خواهید همون دفعه اول بتونید این کارو انجام بدید.

 ولی دوستان اینو بهتون بگم که کلید موفقیت تو این کارا 3 چیزه :

1-    ایمان و اعتقاد به توانایی های انسان

2-    صبر و حوصله

3-    تمرین تمرین تمرین تمرین تمرین

 

فکر کنم به اهمیت تمرین پی بردید .

 خوب حالا بریم سر آموزش تله کینزی .

1-  15 دقیقه ریلکسیشن کنید (دراز بکشید چشمهاتونو ببندید و  یه موزیک ملایم و آروم گوش کنید )

2-  یک کاغذ رو به شکل مربع به طول 5 سانت درست کنید .

3-  حالا مربع رو به صورت قطری در دو جهت تا بزنید تا بعد از باز کردن به شکل یه هرم در بیاد .

4-  یه سوزن رو به طول حدود 3.5 سانت در جایی مثل یک شمع فرو کنید.

5-  کاغذی رو که درست کردید از قسمت گودی روی سوزن سوار کنید .

6- حالا به فاصله 2متر از اون بشینید (فاصله کمتر باعث برخورد جریان تنفس شما به کاغذ و فاصله بیشتر باعث کاهش اثر انرژی شما میشه)

7-   ذهنتون رو از همه چی خالی کنید و بطور مداوم به کاغذ نگاه کنید. تا اونجایی که ممکنه پلک نزنید چون باعث به هم خوردن تمرکز شما میشه. البته باید تمرین کنید.

8- تصور کنید نیروی قرمز رنگی  از چشمان شما بیرون میاد و باعث حرکت کاغذ میشه (این نیرو واقعا وجود داره و مربوط به چاکراها میشه که بعدا راجع بهش مفصل توضیح میدم)

9-  با نگاه مداوم به کاغذ اراده کنید کاغذ به حرکت در بیاد. به صورت تلقینی تصور کنید کاغذ دور محور خودش می چرخه.

 

 

 

نکات :

1-    هیچ چیز غیرممکن نیست . شما هرکاری که بخواهید میتونید بکنید. پس با اراده و اطمینان تمارین رو انجام بدین و بدونید تله کنیزی یک واقعیت است .بساری انرا انجام دادهاند .شک مانند دیواری است که بین شما و تله کنیزی قرار میگیرد از روی این دیوار عبور کنید و انرا پشت سر بگذارید.

2-    هرکس سیستم بدن و ذهنش با بقیه فرق می کنه. یک نفر میتونه همون دفعه اول اینکارو بکنه یکی 1 هفته یکی هم 1سال. همچی بستگی به خودتون داره و باید خودتون رو باور کنید .

3-  معمولا بعد از اینکه کسی موفق به انجام اینکار میشه میترسه. طبیعی هم است چون تاحالا همچین کاری رو انجام نداده ولی بهتره پس از انجام اینکار خدارو شکر کنید که انهمه توانایی در بدن ما قرار داده ولی ما ازش استفاده نمی کردیم .

 

 




:: برچسب‌ها: تله , کینزی , طرز , روش , آموزش ,
می توانید دیدگاه خود را بنویسید
Can you stretch to get taller? شنبه 1 مهر 1396 03:50 ب.ظ
you are in point of fact a good webmaster. The site
loading pace is incredible. It sort of feels that you're
doing any distinctive trick. Also, The contents are masterwork.
you have performed a wonderful activity in this matter!
What is a heel lift? سه شنبه 28 شهریور 1396 02:48 ق.ظ
I enjoy what you guys are up too. Such clever work and coverage!
Keep up the superb works guys I've incorporated you guys to my personal blogroll.
marlinejaquish.wordpress.com چهارشنبه 18 مرداد 1396 08:04 ق.ظ
You need to take part in a contest for one of the
best blogs on the internet. I most certainly will recommend this
web site!
quickutensil8870.jimdo.com چهارشنبه 21 تیر 1396 03:45 ب.ظ
Wow, superb weblog format! How lengthy have you been running a blog for?
you make running a blog look easy. The whole look
of your web site is excellent, as neatly as the content!
BHW دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 02:26 ق.ظ
Does your blog have a contact page? I'm having trouble locating it but,
I'd like to send you an e-mail. I've got some suggestions
for your blog you might be interested in hearing. Either way,
great blog and I look forward to seeing it grow
over time.
manicure شنبه 2 اردیبهشت 1396 08:27 ب.ظ
I take pleasure in, cause I discovered exactly what I was
taking a look for. You have ended my 4 day lengthy hunt!
God Bless you man. Have a nice day. Bye
BHW سه شنبه 29 فروردین 1396 02:42 ب.ظ
Currently it seems like Expression Engine is the best blogging platform
available right now. (from what I've read) Is that
what you are using on your blog?
BHW دوشنبه 28 فروردین 1396 07:22 ق.ظ
I think this is one of the most significant information for me.

And i'm glad reading your article. But wanna remark on some general
things, The website style is ideal, the articles is really
nice : D. Good job, cheers
manicure دوشنبه 21 فروردین 1396 10:06 ب.ظ
Excellent blog here! Also your site loads up very
fast! What web host are you using? Can I get your affiliate link to your host?
I wish my web site loaded up as quickly as yours lol
یزدان دوشنبه 4 فروردین 1393 07:40 ب.ظ
سلام عرفان یه سر به وبلاگ منم بزن
nima یکشنبه 20 مرداد 1392 09:03 ق.ظ
اگه امکانش هست عکس هرم رو بذارید
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر